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青海大环线线路有哪些?

青海大环线线路有西宁、德令哈、敦煌、张掖、祁连7日环线自由行环线路线行程安排:

第一天:黑马河到西宁出发-塔尔寺-湟源-日月山-倒淌河-二郎剑-151(青海湖景区)-黑马河

第二天:黑马河日出-茶卡盐湖-情人湖-远观外星人遗址-柴达木盆地-远观昆仑雪山,夜宿大柴旦

第三天:大柴达出发-途径阿克塞-玉门关-汉长城-雅丹地貌

第四天:参观莫高窟-下午游玩鸣沙山-月牙泉。

第五天:经酒泉市、临泽县游览宫殿式七彩丹霞代表地貌

第六天:张掖大佛寺-民乐-扁都口-峨堡丝绸古道-卓尔山-牛心山

第七天:祁连—祁连草原—岗什卡雪峰(远观)—门源万里油菜花—大坂山观景台—黑泉水库—大通-西宁


在一些交通不便的地区很少有公共汽车,可以考虑租车,租车更解决问题  。


高原旅游注意事项:

海拔在3000米以上的地区,称为高原地区。其特点为气压低,空气中氧的浓度也低,易导致人体缺氧,从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧,严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等,也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。